Voi käsi parkani. Tämä hieroja tarvitsee hierontaa. Kolme kertaa jo ollut tällä viikolla kiipeilemässä ja burpeita joka päivä tehnyt. Jalat jo hapottavat 15-17 toistojen paikkeilla ja selkä tulee melko kipeäksi niistä. Mitäs vaivoja teille on tullut?
 |
| Chai latte |
Minulla oli tässä ystävä Amerikoista kahden viikon vierailulla ja hän tutustutti minut Chai latteen. Oletteko maistaneet? Se on jumalallisen hyvää ja kun vielä kardemummaa ja kanelia päälle ripotteleen niin se on piste i:n päälle. Täydellinen vaihtoehto glögille kylmänä talvi päivänä. Kokeilkaa ihmeessä!
Turussa luurailen viikonlopun baby-sitting hommissa siskoni luona..siis vähän taas lepoa treeneistä. Sunnuntai iltana varmaankin lenkille kuitenkin kotiin palattuani ja ensi viikolla sukset esille ja eikun laduille!!
60-pv:n burpee haaste
25pv: suoritettu
- Sara
No comments:
Post a Comment