Wednesday, February 16, 2011

Toinen haaste


Toinen haaste otettu vastaan, kaksisataa vatsalihasta.

Yksi hieronta asiakas haastoi minut suorittamaan kaksisataa vatsalihasta-ohjelman. Normaalisti ohjelma kestää kuusi viikkoa, minä suoritan sen viikossa To 17pv- To 24pv Helmikuuta.

Minun pitää siis pystyä suorittamaan kaksisataa vatsalihasta yhtenä suorituksena Torstai 24.02 mennessä. Jos en kykene tähän, haastaja Mr. X saa ilmaisen 30min hieronnan. 

Strategia: Harjoittelen vatsalihaksia joka päivä xx määrän. Testi suoritus päiviä Lauantai 19pv, Tiistai 22pv ja To 24pv.  Kirjaan ylös testi päiviltä maksimi määrät mihin pystyin, ja toivon mukaan pystyn kahteensataan viimeistään Torstaina 24pv.

Kolmas haaste jo myös sovittu. Se lähtee käyntiin Pe 25pv. Onko sinulla jotain haaste ideoita?? 
Lähetä kommenttia tänne tai kirjoita minulle yritys Facebook sivuillani.

- Sara

No comments:

Post a Comment