Sunday, October 28, 2012

Vaikka olen..

Suomalainen ei tämä meidän maamme keli ja vuodenajat minulle sovi. Kaipaan valoa, ja kaipaan lämpöä. Minuun on tainnut iskeä kaamosmasennus. Oireina olen huomannut selvästi väsymyksen lisääntymisen. Perjantai Lauantai yönä nukuin 9h ja päivällä 1.5h ja sitten vielä Lauantai Suunnuntai yönä 10h ja kuitenkin väsyttää.

Ruokahalut kasvaneet kivasti ja painokin taas varmasti lisääntynyt. Pitäisi varmasti paastota että tämä turvotus laskisi. Huomaan että himoitsen hiilihydraattisia ruokia..kivasti alkanut mennä ihan täysin valkeaa paahtoleipää...ei yhtään hyvä juttu. Valitettavasti sitä löytyy aina kaapeista koska mieheni syö pelkästään valkoista leipää.

On myös iskenyt jonkinlainen eristäytyminen. En jaksa bloggailla, en jaksa pitää yhteyttä ystäviin. En jaksa liikkua, eikä mikään oikein kiinnosta. Haluaisin vain olla rauhassa ja toivoa että kesä tulee pian.
Miten tästä sitten päästä eroon? Neuvoja!?

Ainakin piristi vähän kun sain vihdoin takaisin minun "melkein" hääpukuni joka muokattiin 80-luvun cocktail puvuksi. Nyt pitääkin toivoa että sen joku päivä saan käyttööni.


Täytyy varmaan etsiä esille se valolamppu että saisi ainakin jonkin verran valoa päivässä. Ehkä se piristäisi?!

- Sara



2 comments:

  1. Voi sua! Mulla oli yhtenä syksynä samanlainen olo ja tuo on kyllä tosi rankkaa. Sulla on vielä kaikki koulut ja kaikki...koitahan jaksaa. Toivottavasti saat levättyä :).

    ReplyDelete
  2. Sitä kirkasvalolamppua kannattaa joo kokeilla, miehellä se auttaa tosi hyvin, itselläkin ihan ok.

    Lisäksi kannattaa miettiä kivaa tekemistä, mikä ilahduttaa ja piristää ja koittaa samalla olla a) haalimatta kalenteria liian täyteen ja b) olla stressaamatta turhia. Tsemppiä <3!

    ReplyDelete